Linssoppa gröna linser potatis

linssoppa gröna linser potatis

Lins- och potatissoppa med persiljesalsa Recept

Man kan också ta Beluga-linser eller röda linser eller annan valfri sort. Tillsätt gröna ärter och låt dem koka med några minuter. Krydda med salt och peppar. Koka gärna linssoppa av ett helt paket linser 500 gram eller 1 kg så kan du spara och ha linssoppa i kyl eller frysa in i portioner. . Klimatguide 0 - 0,7 kg CO2e/portion.

Linssoppa gröna linser potatis - Soppa med gröna linser - Ica

Fri från laktos, mjölkprotein och ägg. Tillsätt curry, finhackad vitlöksklyfta, gröna linser och små skalade potatisar. Koka ceai gröna linser enligt anvisning på förpackningen. De ger dock god smak, reder soppan lite och gör soppan lite matigare. Både för dig och hela vårt älskade Norrland. Toppa soppan med salsan precis före serveringen. Fri från gluten om lämpligt specialbröd bjuds. Läs mer om våra klimatguidade recept. Ingredienser, portioner: 4 kolloidalt 2 1/2 dl gröna linser 1 gul lök 1 stor morot 3 msk olja 4 medelstora potatisar 2 grönsaksbuljongtärningar 0,8 tsk timjan 1 burk hela tomater (à ca 400 g) ca 4 dl vatten. Skala och finhacka potatis. Med mer vatten och smakar av med salt och kryddor på slutet.

300x250_4

Mosa tomaterna grovt med en sked. 30 MIN Medel, len och smidig linssoppa med härliga smaker från bland annat potatis, lök, persilja, morötter och curry som toppas med gröna ärtor. Blanda i potatisen, smula ner grönsaksbuljongtärningar och timjan. 45 MIN Medel, soppa på gröna linser och potatis tillsammans med morötter och tomater, en mustig potatissoppa med känsla av höst. Späd soppan med vatten till önskad konsistens.

Tärnad potatis i linssoppan är valfritt. Smaka av med salt. Servera med ett mörkt bröd till och du har en nyttig, mättande och smarrig middag. Soppa med gröna linser, potatis och lök blir mustig, nyttig och god. Det finns massor med goda laktosfria produkter för dig som vill göra det bästa valet.

Linssoppa med potatis, recept - Linssoppa gröna linser potatis

Skala och hacka vitlök. Krydda med salt, peppar och pressad citronsaft. För alla, kontrollera buljongtärningen. Finast är gröna Puy-linser från Frankrike. Tärnade morötter, rotselleri, stjälkselleri, andar bönor och palsternacka rakapparat funkar också. Fräs den i olja i en kastull. Gör så här, detta recept är gjort för 4 portioner. Linssoppa är enkelt, snabbt och mättande.

  • Linssoppa gröna linser potatis
  • Soppa med gröna linser, potatis och lök blir mustig, nyttig och god.
  • Du kan också koka linssoppa med röda linser.
  • En enkel och matig linssoppa.

linssoppa gröna linser potatis

Linssoppa med potatis - Recept

Häll på vatten och buljongtärningar. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan utan att för den skull minska på matglädjen. Tillsätt linserna och låt koka under lock tills potatis och linser är mjuka. Hem Recept Linssoppa med potatis, ingredienser 1 portion2 portioner3 portioner4 portioner5 portioner6 portioner7 portioner8 portioner9 portioner10 portioner11 portioner12 portioner13 portioner14 portioner15 portioner16 portioner17 portioner18 portioner19 portioner20 portioner. Soppan toppar du med en salsa på färsk persilja och vitlök, det lilla extra kommer med persiljesalsan nämligen.

cta11

Lite timjan eller en halv tesked curry eller garam masala ger också god smak åt linssoppa. Servera gärna med rostat bröd. Du kan också koka linssoppa med röda linser. Salsa: Skala och finhacka vitlöksklyftor.

Linssoppa gröna linser potatis - Husets linssoppa - Recept

4 portioner 2 dl röda linser.2 msk vatten 3 grönsaksbuljongtärningar 1 grovt skuren purjolök 500 g skivad potatis 2 strimlade morötter 2 msk mald spiskummin 1 tsk gurkmeja salt svartpeppar 1 dl hackad färsk koriander eller persilja finns i Coops ekologiska sortiment 1, skölj. Koka upp vatten och buljongtärningar. Lägg i linser, purjo, potatis och morot. Koka upp och koka under lock på svag värme ca 10 minuter. 2, smaka av med salt och peppar.

dina norrländska mjölkbönders goda laktosfria sortiment? Portioner: 4 1 gul lök 2 morötter 1 msk olja 2 tsk curry 1 finhackad vitlöksklyfta 1 1/2 dl gröna linser 500 g små skalade potatisar 1 l grönsaksbuljong (tärning vatten) salt och peppar 2 tsk pressad citronsaft 250 g gröna ärter hackad persilja att. Strö hackad persilja över och servera bröd till. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras. Koka ca 15 minuter. Låt koka ca 15 minuter under lock.

Ansa och skiva purjolök. Skala och skär potatisar i tärningar. Fräs lök och morötter i olja ca 3 minuter i en stor kastrull. Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Skala och hacka löken. Men vanliga gröna linser blir också gott. Gott i linssoppa är även krossade tomater och gurkmeja. Blanda vitlöken med hackad persilja och olivolja.

Soppa med gröna linser - Coop | Linssoppa gröna linser potatis

Persiljesalsa 2 vitlöksklyftor 1 dl hackad persilja 3 yoghurt 1/2 msk olivolja 1 1/2 krm salt 1 krm peppar, lägg till i inköpslistan, trött på att irra runt i butiken? Fräs under omrörning ca 1 minut. Då dubblerar du receptet i en stor kastrull (beroende på förpackning) och spär. Skala och hacka lök och morot. Smaka av med salt och peppar. Koka ca 5 minuter. Detta är ett recept från Buffé nr 9, 2010.

Linssoppa gröna linser potatis
Rated 4/5 based on 5 reviews


YouTonicsSkin_banner-300x300

linssoppa gröna linser potatis
Alle artikelen 18 Artiklar
Len och smidig linssoppa med härliga smaker från bland annat. Soppa med gröna linser, potatis. Värmande linssoppa med potatis och lagerblad, perfekt för kalla. Matig och smakrik solgul linssoppa. Gröna linser är som klippta och skurna för goda soppor och. Tid: 1 timme och 30 minuter.

3 Kommentar

  1. Gul linssoppa med rimmad oxbringa och dillyoghurt. Soppa med röda linser, curry och ananas. Linssoppa med potatis och pepparrot. Spenatsoppa med linser och citron.

  2. Matig och smakrik solgul linssoppa. 2 dl gröna linser. Jag hade inte allt som skulle finnas i så rev ner en potatis istället för paprika och hade kokosmjölk istället för grädde.

  3. Len och smidig linssoppa med härliga smaker från bland annat potatis, lök, persilja, morötter och curry som toppas med gröna ärtor. Fräs dem i olja i en gryta stor nog till soppa. Tillsätt curry, finhackad vitlöksklyfta, gröna linser och små skalade potatisar. Soppa med gröna linser, potatis och lök blir mustig, nyttig och god. Du kan också koka linssoppa med röda linser. Tärnad potatis i linssoppan är valfritt.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.


*